Présentation de notre experte,

Tessadit Ouiddir




Voici notre équipe de professionnelles


Tessadit Ouiddir

Je suis pharmacienne, instructrice de yoga et de pleine conscience et coach de vie.

 Fervente pratiquante de la méditation et passionnée de yoga, ma mission est de partager avec le plus de personnes possibles désirant reconquérir leur pouvoir intérieur, les outils qui m’ont permis de guérir et de rayonner.


J'accompagne les femmes stressées et épuisées qui souffrent d'anxiété et d'épuisement professionnel à prendre soin de leur santé mentale et physique, je les aide à regagner leur vitalité, poser des limites et reprendre en confiance en elles.




Pour joindre Tessadit Ouidir

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Héléna Bureau,

B.Pharm., M.Sc.adm Santé



Pharmacienne en milieu communautaire et GMF, auteure, entrepreneure, consultante dans le réseau de la santé, Héléna Bureau détient un baccalauréat en pharmacie de l’Université Laval et une maîtrise en administration de la santé de l’Université de Montréal. Passionnée du système de la santé et de l’implication du patient, elle explore depuis plusieurs années les dynamiques entre les différents acteurs du système. En 2018, elle cofonde le mouvement « Parce que demain... » qui met en lumière notre potentiel à changer collectivement les choses pour le mieux-être des Québécois. Dans cette foulée, elle cosigne le livre « Rétablir la santé : vers un système adapté au patient d’aujourd’hui ».

Attention, toujours consulter un professionnel de la santé avant d'intégrer un changement d'habitudes de vie.