Ménopause

Description

Formation ouverte à tous! 

Comment améliorer sa qualité de vie durant la ménopause et la préménopause? Les hormones et les produits naturels sont-ils des options intéressantes? Quel est le rôle de l’alimentation?

Vidéo

Vidéo d'environ 90 minutes, ouvert à tous!

Phase obligatoire de la vie, la ménopause signifie l’arrêt des fonctions des ovaires et de la fertilité. Mais en réalité, le phénomène est plus complexe et peut commencer 10 ans plus tôt. Les changements hormonaux et métaboliques sont nombreux et peuvent donner des effets désagréables comme de l’insomnie, des bouffées de chaleur, un gain de poids, etc. Pourtant certaines femmes vivent leur ménopause pleinement sans désagrément. Peut-on améliorer sa qualité de vie durant la ménopause ?

Dans cette formation, nous verrons:

• Les divers facteurs impliqués dans la santé hormonale durant la ménopause;
• Les types d'hormones, leurs avantages et inconvénients;
• Le rôle de l’alimentation et des exercices sur la qualité de vie durant la ménopause;
• Les produits naturels utiles durant la ménopause;
• Les phytoestrogènes: utiles ou dangereuses;
• Tout ça et bien plus!

Durée d'accès

Tous les participants ont accès à la formation durant 6 mois après l'achat.

Cette formation a été enregistrée en octobre 2020.

Documents fournis

Les participants pourront télécharger les documents suivants : 

1. Un PDF de la présentation. 
2. Un document PDF contenant les références scientifiques utilisées.
3. Un document PDF complémentaire sur les hormones.
   

Accréditations et évaluation des apprentissages

Pour recevoir une attestation, vous devrez compléter et réussir l'évaluation des apprentissages au plus tard 6 mois après votre achat.

L'évaluation associée à cette formation comprend 9 questions à choix multiples valant 10 à 12 points, pour un total de 100 points. La note de passage pour chaque évaluation est de 70%.

Important: Il est de votre responsabilité de remplir l'évaluation pour obtenir votre attestation.

Société de formation et d'éducation continue (SOFEDUC): 0,2 UEC. L'Académie de l'Apothicaire est membre de la SOFEDUC et émet des attestations de réussite pour chaque formation en ligne complétée avec succès.

Ordres professionnels: Pour obtenir des unités de formation continue de votre ordre professionnel, inscrivez cette formation dans votre journal personnel et transmettez-le à votre ordre.

Nos formations sont également reconnues par:

• ANAQ (Association des naturopathes agréés du Québec)
• ANN (Association nationale des naturopathes)
• ANPQ (Association des naturopathes professionnels du Québec)
• ANQ (Association des naturothérapeutes du Québec)
• APITMN (Association Professionnelle Internationale des Thérapeutes en Médecine Naturelle inc.)
• AQTN (Alliance Québécoise des Thérapeutes Naturels)
• RITMA (Regroupement des intervenants et thérapeutes en médecine alternative et complémentaire)

Objectifs pédagogiques

À la fin de cette formation, les participant(e)s seront en mesure de :

• Identifier les principaux facteurs impliqués dans la santé hormonale durant la ménopause.
• Expliquer la différence entre les hormones bio-identiques et la thérapie de substitution hormonale classique.
• Proposer une stratégie individualisée pour aider les femmes aux prises avec des symptômes de ménopause.
• Identifier les contrindications des produits de santé naturels étudiés.

Image par NeShea Jenifer de Pixabay