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Formation 'Impacts de l'activité physique sur la santé métabolique et mentale'
Formation de 3 heures sur le rôle et les liens entre l'activité physique, la santé métabolique et la santé mentale.
Pierre-Olivier Pinard Pierre-Olivier Pinard
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Gérer la charge mentale
Mieux comprendre, gérer et se libérer de la charge mentale Tessadit Ouiddir Pharmacienne, Coach de yoga, de pleine conscience et coach de vie nous explique et nous partage les meilleur conseil pour prendre le dessus sur notre charge mentale
Tessadit Ouiddir Tessadit Ouiddir
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Alimentation méditerranéenne
Pierre-Olivier Pinard Pierre-Olivier Pinard
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Anxiété
Mieux comprendre, vivre et apaiser l'anxiété Dr Ugo Lévesque nous explique en détails ce qu'il faut savoir sur l'anxiété
Pierre-Olivier Pinard Pierre-Olivier Pinard
GRATUIT
Dépression
Mieux comprendre, gérer et se libérer de la dépression Dr Ugo Lévesque nous explique en détails ce qu'il faut savoir sur la dépression
Pierre-Olivier Pinard Pierre-Olivier Pinard
GRATUIT
Spondylarthrite ankylosante
Un accompagnement pour ralentir ou renverser la spondylarthrite ankylosante Dre Alexandra Albert nous explique en détails les dernières avancées sur la Spondylarthrite ankylosante. Apprend comment se forme la maladie, et surtout les solutions pour améliorer et prendre soin de sa santé
Alexandra Albert Alexandra Albert
GRATUIT
Programme MIEUX
Jean-Christophe Poirier Jean-Christophe Poirier
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Arthrose
Un accompagnement pour éviter, ralentir ou renverser l'Arthrose Dre Alexandra Albert nous explique en détails les dernières avancées sur l'arthrose Apprend comment se forme la maladie, et surtout les solutions pour améliorer et prendre soin de sa santé
Alexandra Albert Alexandra Albert
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Colon irritable
comprendre la maladie pour l'éviter, la ralentir et la renverser
Dre Anne-Isabelle Dre Anne-Isabelle
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Obésité surpoids
Un accompagnement pour éviter, ralentir ou renverser l'obésité (surpoids)? La Dre Anne-Isabelle Dionne nous explique en détails les dernières avancées.
Dre Anne-Isabelle Dre Anne-Isabelle
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Hypertension
Un accompagnement pour éviter, ralentir ou renverser l'hypertension La Dre Anne-Isabelle Dionne MD nous explique en détail les dernières avancées sur l'hypertension.
Dre Anne-Isabelle Dre Anne-Isabelle
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Diabète de type 2
Un accompagnement pour éviter, ralentir ou renverser Un accompagnement pour éviter, ralentir ou renverser le diabète de type 2 La Dre Anne-Isabelle Dionne MD et nous explique en détail les dernières avancées sur le diabète de type 2.
Dre Anne-Isabelle Dre Anne-Isabelle
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Migraine
Un accompagnement pour éviter, ralentir ou renverser la migraine La Dre Anne-isabelle Dionne nous explique en détails les dernières avancées sur la migraine.
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Infections respiratoires
Un accompagnement pour éviter, ralentir ou renverser les infections respiratoires supérieures? Dre Anne-Isabelle Dionne nous explique en détails les dernières avancées sur les infections respiratoires supérieures.
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Stéatose hépatique
Un accompagnement pour éviter, ralentir ou renverser la stéatose hépatique (foie gras)  Dre Anne-Isabelle Dionne nous explique en détails les dernières avancées sur la stéatose hépatique (foie gras)
Dre Anne-Isabelle Dre Anne-Isabelle
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Maladies Cardiovasculaires
Un accompagnement pour éviter, ralentir ou renverser les maladies Cardiovasculaires(MCV) Dr. Martin Juneau, Dr. Paul Poirier et Dre Anne-Isabelle Dionne MD nous expliquent en détail les dernières avancées sur les MCV. Apprend comment se forme la maladie, et surtout les solutions pour améliorer et prendre soin de sa santé
Dre Anne-Isabelle Dre Anne-Isabelle
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Alzheimer
Éric Simard chercheur dans le domaine du vieillissement et Biologiste vous explique comment prévenir et même renverser l'alzheimer
Jean-Christophe Poirier Jean-Christophe Poirier
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De l'épicerie à l'assiette, les bases et les différentes options en nutrition
Accompagnement pour comprendre l'alimentation et ainsi faciliter l'intégration d'une saine alimentation dans votre vie
Andréanne MArtin Andréanne MArtin
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Arthrite Rhumatoïde
Un accompagnement pour éviter, ralentir ou renverser l'arthrite rhumatoïde Dre Alexandra Albert nous explique en détails les dernières avancées sur l'arthrite rhumatoïde Apprend comment se forme la maladie, et surtout les solutions pour améliorer et prendre soin de sa santé
Alexandra Albert Alexandra Albert
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Obésité et surpoids
comprendre la maladie pour l'éviter, la ralentir et la renverser
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De l'épicerie à l'assiette
Découvre les meilleurs astuces pour faire de "vrai" bon choix pour votre santé et votre porte-feuille.
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Fibromyalgie
Un accompagnement pour ralentir ou renverser la fibromyalgie Dre Alexandra Albert nous explique en détails les dernières avancées sur la fibromyalgie. Apprend comment se forme la maladie, et surtout les solutions pour améliorer et prendre soin de sa santé
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Nos experts
Découvrez les experts collaborateurs
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COVID-19
omprendre les bases de l'infection et comment en diminuer ses effets sur votre santé La Dre Anne-Isabelle Dionne MD et l'équipe du Centre Axis nous expliquent en détails les dernières avancées sur la COVID 19.
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Le Jeûne
Découvre la vérité sur le Jeûne. Qui peux en bénéficier, pourquoi et comment étape par étape
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Dyslipidémie (cholestérol)
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Maladies Chroniques
comprendre la maladie pour l'éviter, la ralentir et la renverser
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Santé mentale et microbiote
Le rôle et l'influence du microbiote sur notre cerveau Dre Geneviève Labonté-Chartrand psychologue vous explique comment l'alimentation joue un rôle important sur la santé mentale.
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Pour améliorer votre qualité de vie de façon simple et efficace.
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Santé mentale
Accompagnements et formations de nos experts et psychologues sur les meilleurs solutions pour mieux comprendre et mieux gérer soin stress pour optimiser sa santé
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Vivre jeune maintenant et longtemps
Découvrer quels sont les habitudes de vie qui vous permettront de ralentir le vieillissement et garder la santé le plus longtemps possible
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Formation 'Optimisation des performances sportives'
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